今日は断食、不食日です。もう4度目になるんですね。
なかなか今日は風が強く寒いのでずっと白湯を飲んで過ごしてます☕︎
ヨガも何だか今日はやる気が出ず、太陽礼拝で留めてエネルギーを温存しようと思います。
私の食事事情はそこそこ載せてきましたが、今日は娘の食事を載せていこうと思います🍚
以前から触れていますが、好き嫌いが多くなかなか食べてくれないものはたくさんありますが
好きなものはそればっかりおかわりしようとするので、もうないの、というとすごく大声で泣くので困ってます😭
成長の印ですね。
ある日の朝ごはん;
- 豆乳フレンチトースト
- ウインナー入りジャーマンポテト
- バナナ