【40代酒好き女性のダイエット】66日目の途中経過


こんにちは、

 

実はこのダイエットブログはそろそろダイエット専用ドメインにお引っ越ししようかと思っています。

なので、ちょっとこれから日記的な内容になりそうです。

 

つなぎ感を出しちゃってすみません。

 

引越しと言ってもこちらで書いてきたブログはここに残ります。

 

新しいダイエット記事から始めたいなあと思いますが、

引越し時期もなんとなく、6月くらいからどうかなーなんて考えています。

 

で、肝心のダイエットはどんな感じなのかというと、

 

ダイエット開始から66日目、今朝の体重は

63.3キロ(開始から-4.5キロ)

体脂肪率

33.5%(開始から-4.8%)

 

でしたー。

 

目標体重まであと、11.3キロ!

 

3月でどれくらい体重が減っているかといえば、0.8キロくらい。。

ちょっと少ない減り幅。。

 

体重で一喜一憂は不要。

 

明日はダイエットオフデー。むふ。

 

またちょっとむくんだりリバウンドするけど、頑張ります。




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